Sehat Dengan Belimbing Wuluh

Sehat dengan belimbing Wuluh, Di indonesia ini  kaya dengan buah buahan termasuk belimbing wuluh (Averrhoa bilimbi). Sebenarnya tanaman ini berasal dari daerah maluku kemudian karena orang indonesia ini suka merantau akhirnya menyebar ke berbagai daerah termasuk negara tetangga seperti di myanmar, srilanka juga Filipina. Rasa asem dari buahnya ini cocok untuk campuran sayur atau kalau di daerah jawa di emasak dengan di botok yaitu memasak dengan cara di bungkus daun pisang. Selain untuk di masak juga di buat campuran jamu dan untuk kecantikan wajah. Mungkin anda yang di luar jawa namanya beda lagi, inilah nama nama lain untuk belimbing Wuluh :
* Limeng, selimeng (Aceh),
* Selemeng (Gayo),
* Asom belimbing, balimbingan (Batak),
* Malimbi (Nias),
* Balimbieng (Minangkabau),
* Belimbing asam (Melayu),
* Balimbing (Lampung),
* Belimbing wuluh (jawa),
* Calincing wulet (Sunda),
* Bhalingbhing bulu (Madura).
* Buah belimbing wuluh (Averrhoa bilimb)
* Blimbing buloh (Bali),
* Limbi (Bima),
* Libi (Sawu),
* Balimbeng (Flores),
* Belerang (Sangi),
* Lumpias, rumpeasa dureng, wulidan, lopias,
   lembetue (Gorontalo)
* Bainang (Makasar),
* Lene (Bugis),
* Takurela (Ambon),
* Kerbol (Timor),
* Malibi (Halmahera),
* Uteke (Papua).
Itulah macam macam nama dari buah Wuluh di Indonesia, Kalau masih belum tau buahnya ini saya kasih gambarnya..


Rasanya yang asem membuat orang jadi tidak mau memakanya termasuk saya, tapi taukah anda bahwa belimbing wuluh ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan dan kecantikan. Terus apa kandungan nutrisinya ko' bisa bermanfaat? di bawah ini kandungan dari belimbing Wuluh :
* Vit. A     : 170,00 SI
* Vit. B     : 0,03 mg
* Vit. C     : 35,00 mg
* Air         : 90,00 gr
* Kalori    : 36,00 kal
* Protein  : 0,40 g
* Lemak   : 0,40 g
* Karbonhidrat : 8,80 g
* Kalsium         : 4,00 g
* Fosfor            : 12,00 mg
* Zat besi         : 1,10 mg
* Bagian yang dapat dimakan (Bdd) : 86,00 %
Sumber : Rukmana (2001). 

Sehat Dengan Belimbing Wuluh  
Ok sahabat semua, setelah kita mengetahui kandungan nutrisi dari buah belimbing wulih ini akan saya informasikan manfaatnya untuk kesehatan. Di bawah ini saya kumpulkan dari berbagai sumber silakan baca semoga bermanfaat..

1. Sebagai obat Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Darah tinggi atau hipertensi ini termasuk penyakit yang berbahaya, pemicunya biasanya saluran darah yang tersumbat sehingga darah tidak mengalir dan terjadilah tekanan darah tinggi yang menyebabkan pecahnya pembuluh darah. Untuk memanfaatkan belimbing wuluh ini : * Silakan ambil 3 buah belimbing wuluh
* Kemudian potonglah menjadi 3 bagian.
* Rebus dengan air sebanyak 3 gelas hingga tersisa satu gelas.
* Setelah dingin, airnya disaring dan diminum setelah makan pagi.

2. Bisa untuk obat penyakit rematik  
Khusus untuk penyakit rematik ini harus di campur dengan bahan lainya inilah caranya :
* Ambilah 5 buah belimbing wuluh,
* Kemudian sediakan 8 lembar daun kantil (Michelia champaca L.),
* Siapakan juga 15 biji cengkeh dan
* 15 butir lada hitam.
* Setelah terkumpul kemudian Semua bahan digiling hingga halus
* kemudian campurkan dengan 2 sendok makan air jeruk nipis dan 1 sendok makan minyak kayu putih.
* Setelah menjadi sebuah adonan gunakanlah untuk mengurut bagian yang sakit.

Ada lagi yang memanfaatkan daun belimbing wuluh ini untuk obat rematik caranya :
* Ambilah Segenggam daun belimbing wuluh dan dicuci,
* Tumbuklah sampai halus,
* Kalau sudah halus tambahkan kapur sirih, silakan gosok kebagian yang sakit itu.

Atau anda juga bisa dengan cara ini :
* Ambilah 100 gram daun belimbing wuluh yang masih muda,
* Siapkan juga 10 butir cengkeh dan 15 butir merica.
* Semua bahan di haluskan bisa dengan cara di giling hingga halus
* Kemudian tambahkan cuka secukupnya, aduk rata hingga menjadi  adonan.
* Silakan oleskan adonan ini ke bagian tubuh yang sakit

3. Untuk obat batuk
Selain untuk obat hipertensi dan rematik, buah dan daun belimbing wuluh juga dapat mengobati penyakit batuk. Ada berbagai macam cara silakan anda coba yang sekiranya mudah bagi anda...
Cara pertama :
* Ambilah masing masing 1 genggam daun, buahnya dan bunganya
* Bersihkanlah kemudian rebus dangan 4 gelas air
* Tambahkanlah gula batu secukupnya
* Tunggulah hingga menjadi 2 gelas
* Setelah itu saring dan dinginkan dulu
* Minumlah 2 kali dam sehari Insyallah sembuh batuk anda.

Cara ke Dua ini untuk batuk rejan :
* Ambil 10 buah buah belimbing wuluh
* Kemudian haluskan dan campurlah dengan 2 sendok air garam.
* Saring airnya dan diminum dua kali sehari.

Cara ke tiga, ini untuk anak anak (ada 2 cara)
* Ambilah 1 genggam daun belimbing wuluh,
* Beberapa butir adas secukupnya,
* Siapkan gula secukupnya dan 1 gelas air.
* Setelah dicuci bersih semua bahan di tim selama kurang lebih satu jam.
* Kemudian saring airnya dan minumkan kepada anak anda 2 kali sehari sewaktu perut masih kosong (sebelum makan)

Masih cara bikin obat untuk anak anak :
* Ambilah 25 kuntum bunga belimbing wuluh,
* Siapkan 1 jari rimpang temugiring,
* 1/4 genggam pegagan,
* 1/4 genggam daun saga,
* 1/4 genggam daun inggu,
* 1 jari kulit kayu manis,
* 1 jari rimpang kencur,
* 2 butir bawang merah,
* 1/4 genggam daun sendok, dicuci dan di potong seperlunya,
* Silakan anda rebus dengan 5 gelas air yang bersih sampai tersisa kira kira 2 1/4 gelas.
* Setelah dingin lalu disaring,
* Diminum dengan di campurkan madu seperlunya.
* Aturan minimnya sehari 3 kali 3/4 gelas.

4. Dapat Mengobati Diabetes  
Jika anda sudah berusaha mengobati penyakit deabetes dan belum sembuh juga, buah belimbing wuluh ini bisa juga sebagai alternatif caranya :
* Ambilah 6 buah belimbing dan cucilah dahulu
* Setelah itu haluskan
* Rebus dengan segelas air hingga mendidih dan tersisa setengahnya. * Biarkan dingin dulu, Setelah dingin airnya diminum dua kali sehari.
* Lakuakanlah pegobatan ini secara rutin.

5. Bisa untuk mengobati Panu
Penyakit panu biasanya di sebabkan oleh jamur kuli, sebenarnya tidak membahayakan. Tapi malu juga kalau di lihat orang lain nanti di bilang sebra...karena belang seperti sebra, jika anda panuan cara ini bisa di coba :
* Siapkan 10 buah belimbing wuluh
* Dicuci lalu di haluskan dengan cara di tumbuk
* Tambahkanlah kapur sirih seukuran 1 cm atau sebesar biji asam,
* Diremas sampai halus juga, gosokan ramuan ini ke kulit yang yang ada panunya.

6. Untuk mengobati jerawat   
Bagi anda yang sudah mengonati erawat dengan segala cara tidak sembuh juga, cobalah dengan belimbing wuluh ini pertama :
* Ambilah 3 buah belimbing wuluh segar.
* Kemudian Cuci hingga bersih.
* Haluskan dengan cara diparut dan di beri sedikit garam.
* Tempelkan pada kulit yang berjerawat. Lakukan cara ini 2 kali sehari.
Atau cara yang ke dua ini : 
* Ambilah 6 buah belimbing wuluh
* Bubuk belerang secukupnya kira kira 1/2 sendok teh,
* Haluskan lalu tambahkan air jeruk nipis sebanyak 2 sendok makan.
* Pakailah dengan cara melumas atau untuk masker muka yang berjerawat. Lakukan 2 sampai 3 kali sehari.

7. Sakit gigi atau gusi berdarah
"Dari pada sakit hati lebih baik sakit gigi.." kalau menurut saya 2 2nya gak enak sama sama sakitnya, bicara soal sakit gigi cobalah dengan cara ini :
* Ambilah belimbing wuluh 1 saja kemudian campurkan garam
* Dengan cara di colek ke garam dan di kunyah hingga sakitnya hilang

8. Untuk obat sariawan
Selain untuk sakit gigi dan gusi berdarah bisa juga untuk obat sariawan,Cara mengobatinya :
* 10 lembar daun seriawan,
* 3/4 sendok teh adas dan
* 3/4 jari pulosari.
* 3 buah belimbing wuluh,
* 3 butir bawang merah,
* 1 buah pala yang muda,
* Kemudian Semua bahan ditumbuk hingga halus dan campurkan dengan 3 sendok makan minyak kelapa.
* Saring airnya dan oleskan pada bagian bibir yang luka akibat sariawan.

9. Penyakit gondongan
Gondongan atau bengkak pada leher, Untuk mengobati penyakit gondongan, yang anda perlukan adalah :
* Siapkan 10 ranting muda belimbing wuluh berikut daunnya
* Siapkan 4 butir bawang merah.
* Kemudian Cuci bersih semuanya lalu ditumbuk hingga halus.
* Cara pengobatanya balurkan ramuan tersebut di tempat yang sakit.

Itulah 9 cara Sehat Dengan Belimbing Wuluh  yang berhasil saya kumpulkan dari berbagai sumber, untuk kesempatan berikutnya akan saya bagikan informasi tentang Cantik Dengan Belimbing Wuluh. Semoga bermanfaat..

Advertisement
Sehat Dengan Belimbing Wuluh